アイスクリームには植物油脂という油を使っているものがあります。
植物油脂はトランス脂肪酸という体に悪い物質が含まれています。
さらに添加物が入っているものも少なくありません。
では、ハーゲンダッツのような高いアイスクリームはどうなんでしょうか？
そこでハーゲンダッツのアイスクリームは体に悪いのか？
添加物は入っているのかも調べてみました！
ハーゲンダッツは体に悪い？添加物は入ってる？
ハーゲンダッツのアイスクリームは、基本的に人工の調味料や着色料は使われていません。
じゃあ、体に悪くないんだね～
ちょっと、待って！
味によっては食品添加物などが入っているものもあるよ！
ハーゲンダッツの原材料を比較してみると、バニラやストロベリーなどのスタンダードな味はシンプルな材料ですが、凝った味の場合は安定剤や植物レシチンが使われています。
【原材料比較】
| フレーバー | 原材料 |
|---|---|
| バニラ | クリーム（生乳（北海道））、脱脂濃縮乳、砂糖、卵黄／バニラ香料、（一部に乳成分・卵を含む） |
| ストロベリー | クリーム（生乳（北海道））、脱脂濃縮乳、ストロベリー果肉、砂糖、卵黄、（一部に乳成分・卵を含む） |
|
ストロベリーチーズケーキ |
クリーム（生乳（北海道））、脱脂濃縮乳、砂糖、ストロベリーソース、クリームチーズ、ベイクドチーズケーキソース（砂糖、水あめ、加糖卵黄、チーズパウダー、加糖練乳、ナチュラルチーズ）、卵黄、チーズクッキー／安定剤（ペクチン）、植物レシチン、（一部に乳成分・卵・小麦・大豆を含む） |
脱脂濃縮乳は生乳から脂肪分を除去して濃縮したもの。
植物レシチンは大豆の種子やアブラナ、卵黄の油脂から分離して得られたもので、乳化以外にも分散、湿潤などの働きをする食品添加物です。
ハーゲンダッツで添加物が入っていない味は？
ハーゲンダッツの原材料を見てみると、凝った味や期間限定フレーバーは植物レシチンや安定剤が使われているものが多いです。
公式サイトで調べてみたところ、添加物が使われていない味がこちらでした。
- バニラ
- ストロベリー
- 抹茶
- マカデミアナッツ
- リッチミルク
- ラムレーズン など
やはり、シンプルな味のアイスクリームが多いですね。
体に良いハーゲンダッツを食べたいなら変わり種の味ではなく、王道の味がおすすめです。
ハーゲンダッツは体に悪い？添加物は入ってる？まとめ
ハーゲンダッツは味によって大丈夫なものと体に悪いものがあります。
フレーバーによって添加物が入っているので、気になる人は選ぶときに原材料を見てから買うのがおすすめです。
とはいえ、期間限定など美味しそうな味がたくさん発売されるので食べたくなってしまいますよね。
そこは、たまにならOKなど自分で基準を設けて、ハーゲンダッツを選んでみて下さいね！
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